![Roberto Carminati e lo short bob](http://www.elisadospina.com/blog/wp-content/uploads/2019/09/carminati-4-107x80.jpg)
Ricette
![Muffins con gocce di cioccolato (Kcal 280 ca)](http://www.elisadospina.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/Muffins-389x242.jpg)
Muffins con gocce di cioccolato (Kcal 280 ca)
Ingredienti: – 190 gr di burro – 100 gr cioccolato fondente – 400 gr farina – 200 ml latte fresco – 16 gr lievito chimico – 1 pizzico di
![Risotto alla zucca (kcal 200 ca)](http://www.elisadospina.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/risotto-alla-zucca-389x242.jpg)
Risotto alla zucca (kcal 200 ca)
Ingredienti: – 1/2 cipolla – 1 cuc.no d’olio – brodo vegetale o di dado – vino bianco – riso 150 gr. – ale q.b – zucca 300 gr. –
![Crostata alle verdure (kcal 330 a porzione)](http://www.elisadospina.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/torta-salata-di-verdure5-389x242.jpg)
Crostata alle verdure (kcal 330 a porzione)
(immagine esemplificativa) Ingredienti: – 1 confezione di pasta frolla surgelata – gr.250 di carciofi surgelati – gr.100 di funghi coltivati – 1 melanzana – 4 pomodori maturi – 1