cucina light

Lasagna allo zafferano con asparagi

Lasagna allo zafferano con asparagi

Ingredienti e dosi per 8 persone: 700 g di pasta fresca 2 l di latte 300 g di formaggio grana grattugiato 200 g di burro 300 g di prosciutto cotto

Chips light di zucchine

Chips light di zucchine

Chips light di zucchine.Ingredienti zucchine pan grattato farina Procedimento Accendete il forno a 200 gradi tagliate le zucchine a listine o a rondelle fatele asciugare bene sopra della carta assorbente

Pancake light

Pancake light

Ingredienti 150 g di farina 00 50 g di zucchero 200 g di acqua 2 cucchiaini di olio d’oliva 1 pizzico di sale 1 cucchiaino colmo di lievito per dolci

Dospy cheesecake: quando le nutrizioniste ti dedicano una ricetta

Dospy cheesecake: quando le nutrizioniste ti dedicano una ricetta

  Ebbene sì, è successo. Nutrizionista pesce mi hanno dedicato una ricetta light del mio dolce preferito. Condivido con voi la ricetta   Ingredienti: 240gr Biscotti integrali “Fibrattiva” 65gr Zucchero